BMI和体脂率的区别的核心答案
相同 BMI 的两个人可能拥有不同的肌肉量和脂肪量，因此外观与代谢风险并不完全相同。
实际使用方法
普通筛查可先看 BMI 和腰围，需要更细致判断时再采用可靠的身体成分测量。
需要注意
网上仅用 BMI、年龄和性别推算体脂的公式存在明显误差。
常见问题
BMI和体脂率的区别应该怎么理解？
相同 BMI 的两个人可能拥有不同的肌肉量和脂肪量，因此外观与代谢风险并不完全相同。
只看BMI和体脂率的区别相关数值够吗？
网上仅用 BMI、年龄和性别推算体脂的公式存在明显误差。